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Las personas a las que les gusta la sandía saben de sobre que se trata de una fruta fresca y dulce que, sobre todo en verano, refresca mucho. Pero a pesar de que cuando llega el calor son muchas las personas que tienen siempre sandía en casa, son pocas las que conocen los verdaderos beneficios…
Se trata de una hormona que el propio cuerpo humano es capaz de fabricar de manera natural. La melatonina es capaz de cumplir con funciones básicas del organismo: regular el ciclo diario de sueño, fortalecer el sistema inmunológico, controlar el ritmo cardíaco y, en definitiva, participar en una gran cantidad de procesos celulares del cuerpo.
Lo primero que hay que saber sobre cómo afrontar un resfriado, es que mantener el sistema inmunológico en condiciones óptimas es la mejor precaución que se puede tomar. Si a pesar de ello, se acaba sufriendo un resfriado, siempre se pueden seguir unos consejos que ayuden a aliviar los síntomas.
Se trata de uno de los males más populares en nuestra sociedad. Esto se debe, sobre todo, a una alimentación desequilibrada y que es bastante deficiente en lo que a los nutrientes esenciales se refiere.
A pesar de ser una época que en el primer momento se asocia con excesos gastronómicos, trasnochar varios días y, en algunos casos, el consumo de alcohol, también se trata de una época de amor en la que se intercambian regalos. Es un buen momento para regalar salud contrarrestar esos días de abundancia.
Un estudio realizado por los investigadores de la Universidad de Carolina del Norte, ha conseguido demostrar que las personas que son obesas y que se vacunan contra la gripe, tienen el doble de probabilidades de verse afectado por la enfermedad que aquellos que tienen un peso considerado normal.
Los aceites corporales se han convertido en uno de los formatos más cómodos para poder hidratar y tratar la piel. Su aplicación proporciona un potente tratamiento nutritivo que protege y suaviza la piel por su alta concentración en vitaminas y ácidos grasos insaturados. Si encima, te decides por un aceite corporal que tenga una textura…
Llega la época de la vuelta al cole, y con ella el problema de todos los años: comienzan a proliferar entre las cabezas de los más pequeños esos molestos piojos. Entre los distintos métodos que existen para eliminar los piojos y, sobre todo, las liendres, que son sus futuras crías.
El verano no sólo viene acompañada de la canción más bailada del año, también trae consigo una serie de tópicos o mitos relacionados con la salud que pueden llegar a ser peligrosos. Cortes de digestión, exposición solar o insectos que en su mayoría son falsos.
La mayoría de personas, y especialmente las más amantes de la playa o la piscina, seguro que están familiarizadas con la piel roja, la aparición de ampollas o la descamación de la piel. Pero ¿sabes qué le pasa realmente a tu piel cuando se quema por la exposición solar?